Шкатулка советов
Главная | Каталог советов | Регистрация | Вход

Четверг
18.10.2018
06:15
Приветствую Вас Гость | RSS
Статьи » Здоровье

В категории материалов: 13
Показано материалов: 1-10
Страницы: 1 2 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Просмотрам

Сейчас нас всех так пугают повышенным холестерином. Прямо за стол страшно садиться, каждая лишняя ложка бляшкой на сосуде кажется. Изводить себя не стоит. Понятно, что есть жирную и копченую пищу вредно, но и мучить себя тоже смысла нет.

Что поможет снизить холестерин?

Чеснок. Необязательно есть головками, а то распугаете всех! Надо взять 4-5 зубчиков чеснока, пропустить через давилку или натереть на терке, залить 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Дать постоять пару часов, затем отжать и этот настой хранить в холодильнике. В стакан молока или кефира добавьте столовую ложку чесночной приправы. Выпивайте на ночь регулярно в течение месяца. А лучше, ещё дольше.

Активированный уголь. За 30 минут до еды выпить 2-3 таблетки (зависит от вашего веса) 3 раза в день в течение 10 дней. Такие курсы проводить 1 раз в 3 месяца - результат будет!

Народная медицина | Просмотров: 174 | Добавил: videouroki144 | Дата: 02.10.2018 | Комментарии (0)

Люди, у которых плохое зрение, часто называют очки своей второй парой глаз, подчеркивая их важность. И тех, кому необходима коррекция зрения, становится все больше. Что же учитывать, выбирая очки? Самым важным моментом перед покупкой является визит к врачу для точного определения проблемы, потому что многие не подозревают, что причиной плохого зрения является не только близорукость, но и астигматизм, дальнозоркость или их сочетание, ведь человек может быть одновременно дальнозорким и близоруким.

Врач определит диоптрии для каждого глаза в отдельности, определит расстояние между центрами линз и подберет соответствующие линзы. Теперь можно и подбирать очки для коррекции зрения. Правильно подобранные очки не утомляют глаза, позволяют четко и не размыто видеть предметы, не давят на переносицу и украшают лицо. Оптики предлагают широкий выбор стеклянных и пластиковых линз, какие лучше?

Народная медицина | Просмотров: 193 | Добавил: videouroki144 | Дата: 02.10.2018 | Комментарии (0)

Цистит представляет собой воспаление мочевого пузыря. В большинстве случаев, данный недуг имеет бактериальную природу. От него обычно страдают женщины. Однако иногда он возникает у мужчин.

Цистит может иметь как острую, так и хроническую форму. Лечение должно подбираться только врачом. Недуг хронической формы коварен тем, что на его фоне трудно выявить иную болезнь, обычно гинекологического характера.

При описываемом заболевании - цистит пациент сдает анализы крови и мочи. Как правило, доктор еще отправляет на цистоскопию. У человека осматривают мочевой пузырь изнутри.

Признаки цистита

В большинстве случаев, больной начинает мучиться от боли в животе. После позывы становятся более частыми. У вас может возникнуть чувство жжения. Не стоит исключать и появления недержания мочи. При цистите моча отличается молочным оттенком. Вы еще можете заметить небольшие капельки крови.

Народная медицина | Просмотров: 87 | Добавил: videouroki144 | Дата: 01.10.2018 | Комментарии (0)

При встречах со знакомыми и друзьями нам приходится слышать жалобы на то, что «все плохо». При этом четверо из пяти повинны в этом сами. Да, не у каждого беды и болезни надуманны. Тяжелые обстоятельства и болезненное самочувствие становятся причиной горестей и уныния. Но гораздо чаще случается, что угрюмые мысли окрашивают мир вокруг в мрачные тона. Несчастье – распространенное мировоззрение. Боритесь с этим!

Поддерживайте в сердце радость, культивируйте в мыслях позитивные ожидания – и вы сможете наслаждаться каждым днем. Привычка быть в добром расположении духа вырабатывается – было бы желание! Замечайте положительное вокруг себя. Если вам на ум приходят мысли о негативном, сознательно отбрасывайте их. Переберите в воображении приятные события, которые должны вскоре случиться, и наполнитесь этой радостью. Поддерживая оптимистический настрой, вы творите счастье.

Каждый день жизни неповторим и содержит философию. Не сможем мудро и радостно прожить день – не получится построить счастливую жизнь. Помните о принципах построения гармоничной жизни:

Здоровье | Просмотров: 159 | Добавил: videouroki144 | Дата: 29.09.2018 | Комментарии (0)

Число заболеваний болезнью Альцгеймера стремительно растет. Одним из факторов, способствующих развитию заболевания, является бессонница. Недостаточное количество сна или низкое его качество приводят к более быстрому развитию деменции.

По оценкам ВОЗ, в течение последующих 32 лет число пациентов с деменцией увеличится в три раза. Одной из причин этого является растущее количество людей, страдающих бессонницей.

В 2009 г. американские ученые опубликовали в журнале «Science Express» результаты исследования, показывающие, что у мышей с болезнью Альцгеймера, которые длительное время не могли спать, намного быстрее и в большем количестве возникали амилоидные (старческие) бляшки. Они являются главной, непосредственной причиной развития деменции

Народная медицина | Просмотров: 125 | Добавил: videouroki144 | Дата: 28.09.2018 | Комментарии (0)

Память со временем слабеет. Однако есть способы дольше сохранять здоровье ума. С годами все чаще забываем, где оставили ключи, что надо что-то купить или как зовут известного актера. Такие симптомы могут свидетельствовать о деменции, которая связана со старением мозга. Во всем виноваты изменения в кровеносных сосудах, отвечающих за его питание. К счастью, их можно восстановить.

Самое главное, если курите, бросьте сигареты! Курение увеличивает риск формирования изменений в мозге, которые приводят к деменции. Мозги курильщиков гораздо хуже оксигенированы, и, таким образом, они работают хуже. Никотин буквально вызывает уменьшение мозга и поражает, главным образом, те области, которые отвечают за память. Хорошая новость — никотин действует негативно, пока курите. Как только освободитесь от этой привычки, даже если курили в течение многих лет, то тело очистится, мозг начнет возвращаться к нормальной работе.

Здоровье | Просмотров: 188 | Добавил: videouroki144 | Дата: 25.09.2018 | Комментарии (0)

У людей, рацион которых богат рыбой, реже развиваются болезни сердца и сосудов - к такому выводу пришли ученые в конце прошлого века. Тогда же выявленную пользу от питания рыбой связали с омега - 3 - полиненасыщенными жирными кислотами, которыми она богата.

С тех пор омега - 3 - ПНЖК в виде разнообразных биологически активных добавок стали популярны во всем мире: их массово рекомендовали врачи, а многие люди принимали такие БАДы без каких - либо профессиональных рекомендаций, для профилактики, попав под влияние общественного мнения и рекламы.

Летом 2018 года на кардиологическом конгрессе британские ученые представили удивительный вывод, сделанный на основе результатов многолетнего исследования эффективности профилактического приема 1 г омега - 3 - ПНЖК в день: положительного воздействия на сердечно - сосудистую систему не выявлено.

Здоровье | Просмотров: 187 | Добавил: videouroki144 | Дата: 12.09.2018 | Комментарии (0)

Здоровье и красота взаимосвязаны. С возрастом здоровье снижается, красота увядает, кожа человека стареет.
Что же влияет на этот процесс?
Прежде всего, это наследственность. В клетках заложен определенный запас прочности- метаболическая память.
Внешние факторы тоже влияют на этот процесс. Солнечные лучи, ультрафиолет, курение, табачный дым, загазованный воздух, стрессы, неправильное питание - все это отрицательно влияет на состояние кожи.
Состояние красоты кожи говорит о состоянии здоровья. Внешнее равно внутреннему.

Рассмотрим проявление проблем внутренних органов на коже лица.

Здоровье | Просмотров: 310 | Добавил: videouroki144 | Дата: 04.09.2018 | Комментарии (0)

Благодаря невероятному прорыву в фармакологии, дисбаланс гормонов сегодня излечим. Однако симптоматика таких заболеваний, как гипотиреоз, аутоиммунный тиреоидин, сахарный диабет, опухоли надпочечников маскируются под одно или сразу несколько процессов в организме. Чтобы распознать нарушение вовремя, необходимо посетить специалиста и сделать анализ крови на определение уровня гормонов.

Часто причиной бесплодия, так часто диагностируемого в современном мире, становится низкий уровень эстрадиола - женского полового гормона. Именно это вещество в определенные дни цикла подает сигнал яйцеклетке и именно оно сигнализирует о наступлении беременности. Многие женщины не задумываются о том, какую роль недостаток эстрадиола играет в их жизни, однако после посещения гинеколога картина становится ясной

Здоровье | Просмотров: 661 | Добавил: videouroki144 | Дата: 16.06.2018 | Комментарии (0)

Трудно начинать рассказ о себе, но желание освободиться и в какой-то мере помочь другим, делает меня сильнее. Три года прошло с тех пор, как мне поставили страшный диагноз - рак. В первую минуту было смятение, переросшее в отчаянье. Двадцать лет назад рак забрал у меня маму. Тогда и засела в голове мысль о наследственности. Все последующие годы страх периодически возвращался, и вот меня постигла ее участь. Говорят наши мысли материальны, поэтому старайтесь думать позитивно, чтобы потом не сожалеть. Что с моим сознанием произошло в дальнейшем, даже сейчас объяснить не могу. Наверное, огромную роль сыграло то, что я попала в «хорошие руки». Врач-онколог психологически подготовил меня с первой минуты на положительный результат, и произошел перелом – страх исчез. Спокойно и уверенно все семьдесят дней я боролась изо всех сил и твердо знала – выйду победителем. Сейчас с уверенностью могу сказать – никогда не падайте духом, любите себя

Здоровье | Просмотров: 838 | Добавил: videouroki144 | Дата: 03.05.2018 | Комментарии (0)

1-10 11-13
Вход на сайт
Это интересно
Категории
Народная медицина
Здоровье
Красота
Поиск
Обратная связь! Вся информация для информационных целей, не заменяет медицинскую помощь и также не предназначена для самодиагностики и самолечения. Обязательно проконсультируйтесь со специалистом! При копировании материала - ссылка на источник обязательна - открытая для индексации videouroki-onlain.com