Сейчас нас всех так пугают повышенным холестерином. Прямо за стол страшно садиться, каждая лишняя ложка бляшкой на сосуде кажется. Изводить себя не стоит. Понятно, что есть жирную и копченую пищу вредно, но и мучить себя тоже смысла нет.

Что поможет снизить холестерин?

Чеснок. Необязательно есть головками, а то распугаете всех! Надо взять 4-5 зубчиков чеснока, пропустить через давилку или натереть на терке, залить 0,5 стакана теплой кипяченой воды. Дать постоять пару часов, затем отжать и этот настой хранить в холодильнике. В стакан молока или кефира добавьте столовую ложку чесночной приправы. Выпивайте на ночь регулярно в течение месяца. А лучше, ещё дольше.

Активированный уголь. За 30 минут до еды выпить 2-3 таблетки (зависит от вашего веса) 3 раза в день в течение 10 дней. Такие курсы проводить 1 раз в 3 месяца - результат будет!

Люди, у которых плохое зрение, часто называют очки своей второй парой глаз, подчеркивая их важность. И тех, кому необходима коррекция зрения, становится все больше. Что же учитывать, выбирая очки? Самым важным моментом перед покупкой является визит к врачу для точного определения проблемы, потому что многие не подозревают, что причиной плохого зрения является не только близорукость, но и астигматизм, дальнозоркость или их сочетание, ведь человек может быть одновременно дальнозорким и близоруким.

Врач определит диоптрии для каждого глаза в отдельности, определит расстояние между центрами линз и подберет соответствующие линзы. Теперь можно и подбирать очки для коррекции зрения. Правильно подобранные очки не утомляют глаза, позволяют четко и не размыто видеть предметы, не давят на переносицу и украшают лицо. Оптики предлагают широкий выбор стеклянных и пластиковых линз, какие лучше?

Цистит представляет собой воспаление мочевого пузыря. В большинстве случаев, данный недуг имеет бактериальную природу. От него обычно страдают женщины. Однако иногда он возникает у мужчин.

Цистит может иметь как острую, так и хроническую форму. Лечение должно подбираться только врачом. Недуг хронической формы коварен тем, что на его фоне трудно выявить иную болезнь, обычно гинекологического характера.

При описываемом заболевании - цистит пациент сдает анализы крови и мочи. Как правило, доктор еще отправляет на цистоскопию. У человека осматривают мочевой пузырь изнутри.

Признаки цистита

В большинстве случаев, больной начинает мучиться от боли в животе. После позывы становятся более частыми. У вас может возникнуть чувство жжения. Не стоит исключать и появления недержания мочи. При цистите моча отличается молочным оттенком. Вы еще можете заметить небольшие капельки крови.

Число заболеваний болезнью Альцгеймера стремительно растет. Одним из факторов, способствующих развитию заболевания, является бессонница. Недостаточное количество сна или низкое его качество приводят к более быстрому развитию деменции.

По оценкам ВОЗ, в течение последующих 32 лет число пациентов с деменцией увеличится в три раза. Одной из причин этого является растущее количество людей, страдающих бессонницей.

В 2009 г. американские ученые опубликовали в журнале «Science Express» результаты исследования, показывающие, что у мышей с болезнью Альцгеймера, которые длительное время не могли спать, намного быстрее и в большем количестве возникали амилоидные (старческие) бляшки. Они являются главной, непосредственной причиной развития деменции

Здоровье в полной мере зависит от работоспособности внутренних органов. Почки очищают кровь, выводят из организма скопившиеся шлаки и токсины. Действие наркотиков, загрязнений, токсинов, тяжелых металлов, вредных продуктов, затрудняет работу почек. Перегрузка замедляет процессы метаболизма, ослабляет иммунитет и провоцирует серьезные заболевания.

Специалисты рекомендуют проводить специальную очистку почек два раза в год. Процедура проводится с использованием лечебных препаратов, натуральных средств и продуктов питания.

В процессе очистки организм реагирует на происходящие изменения.

Сегодня мы подскажем Вам рецепт чудесного, домашнего средства, которое не только избавит Вас от боли в суставах, но и укрепит структуру вашей костной ткани.

По мнению всех экспертов, плохая осанка является основной причиной не только боли в спине, но и суставах, и ногах. Он просто творит чудеса для тех, у кого есть боль в шее, спине, суставах, и ногах. Конечно если нет противопоказаний. А противопоказания следующие:

запоры,
болезни почек,
патологии сердца,

Проростки очень активны! Если Вы пробуете их впервые, начинать надо с небольших порций - одна, две столовых ложки. Но есть и такие проростки, которые очень легко воспринимаются пищеварительной системой, например, маш.

Следуйте одному простому правилу: кушайте проростков столько, сколько телу хочется. Нужно прислушиваться к собственным ощущениям, ведь Ваш организм лучше кого-либо знает, когда происходит насыщение. С пророщенной пшеницей на первых порах Вы будете на «Вы», а вот маш пойдёт очень легко.

Проростки овса в большом количестве употреблять не рекомендуется. Впрочем, больше одной упаковки (120 гр.) Вам и самим скорее всего не захочется скушать. Хотя если организм будет требовать – вперёд! Главное – не перепутать желание беспокойного ума с желанием организма.

Проростки пшеницы можно начать употреблять с одной - двух столовых ложек, давая организму привыкнуть к необычному продукту. Больше одной упаковки (120гр) в день кушать опять-таки вряд ли захочется. Если вы кушаете по 120гр в день, то очень маловероятно, что Вашему организму захочется продолжать в таком темпе длительный промежуток времени.

Морковь ценят за наличием в ней провитамина А, который защищает клеточные мембраны, замедляет процесс старения и является профилактикой раковых заболеваний.

Чем ещё полезна морковь?

1. Укрепляет иммунитет. Если у вас проблемы со зрением, то регулярное употребление морковного сока поможет решить проблему. В летний период сок помогает получить ровный и красивый загар, а зимой – укрепить иммунитет. При сильном кашле нужно в стакан сока добавить ложку меда и выпить напиток перед сном. Если в морковный сок добавить немного теплого молока, то можно справиться с бронхиальной астмой. Помимо этого, сок из моркови употребляют в качестве

Если вы станете употреблять данные продукты каждый день, вы просто, навсегда сможете забыть о всевозможных опухолях. Рецепт такого чудесного лекарства очень прост, главное ваше желание.

Рецепт:

Смешайте 1/4 ч. л. куркумы и пол ч. л. оливкового масла.  Затем добавьте щепотку свежего черного,молотого перца. Смешайте эти ингредиенты.

Вы можете употреблять эту смесь с разными блюдами, супами или салатами. Но учтите, если вы будете использовать ее в блюдах, то не готовьте эти ингредиенты слишком долго, а лучше добавьте их в конце. Если вы будете употреблять в качестве напитка, то смешайте с небольшим

Вытяжка шалфея имеет сильно выраженные антивоспалительные, отхаркивающие и болеутоляющие качества. Именно эти качества позволяют использовать его при лечении болезней гортани, полости рта и органов дыхания.

Вытяжка шалфея – мощнейший антисептик. Он способен эффективно бороться с разными патогенными микробами и грибковой инфекцией, стрептококками и стафилококками.

Вытяжка имеет женские фитогормоны, имеет омолаживающее воздействие и избавляет от фригидности. Вытяжка шалфея помогает при женском бесплодии, т.к укрепляет мышцы матки и содействует счастливому зачатию.