Боль в спине и шее (видео)



Боль в спине и шее
Причиной болей в спине или шее являются слабые мышцы. Но врачебная политика "гнет" в свою сторону и навязывает человеку такие заболевания как остеохондроз, грыжи позвоночника. Т. е. они заинтересованы в операционных методах лечения, ведь за это им платят деньги и немалые. Но если знать элементарные правила профилактики, то возможно избавится от этих заболеваний, от болей в спине, шее. Зачастую, многие
жалуются на свою работу. Но даже если у вас сидячая работа или вы целый день находитесь на ногах, вам необходимо научится подготовить ваше тело к нагрузкам, чтобы у вас работали все группы мышц.
Если вы проводите все неделю в офисе, за компьютером а на выходные едите на дачу и занимаетесь прополкой огорода или активным отдыхом, вам обеспечена боль в спине или шее. И если просто принять обезболивающую таблетку и не устранить эти боли естественным методом, со временем боли становятся хроническими, перерастают в серьезные заболевания. Заботится о себе необходимо регулярно, также как вы по утрам чистите зубы, также нужно делать гимнастику. Человек который не выполняет гимнастику, теряет мышечную ткань, а мышечная ткань это единственная ценность человека, которой нужно дорожить всю жизнь. Ведь в мышцах проходят сосуды, нервы и лимфа. Мышца сама по себе выполняет функцию насоса, перекачки жидкости и крови. Даже если вы целыми днями копаете огород или носите тяжести, у вас работает определенная группа мышц а все остальные атрофируются. От сюда боли и заболевания в спине, шее или суставах.

И вот что происходит когда вы обращаетесь за помощью к доктору. Вас посылают делать рентген или МРТ. А на снимках видны лишь только кости, мышц на снимках нет. Но если определенная группа мышц работает неправильно, сустав или диск позвоночника, не получает питание, которое должны "донести" мышцы. Но медицина не хочет или не может признать этого и никогда не диагностируют мышцы!

Подробнее о боли в спине и шее смотрите в видео




. Вы также можете скачать видео урок. Узнайте Как быстро и бесплатно скачать видео с ютуб

Понравился видео урок!? Поделитесь пожалуйста с друзьями и оставьте отзыв!


Еще видео уроки:

Популярные видеоуроки