Как вылечить боли в спине (видеоурок)



боли в спине
В данном видео доктор Бубновский расскажет, а также покажет на наглядном примере среднестатистического офисного работника, ряд основных причин нарушения работы опорно - двигательного аппарата, во время сидячей работы и их последствий. Доктор подробно расскажет, почему наиболее эффективным способом в борьбе с болями в области позвоночника, является именно растяжка мышечного корсета. Также совместно с гостьей студии, доктор покажет специально разработанный, эффективный
комплекс упражнений для растяжки опорно - двигательного аппарата. Некоторые из представленных упражнений, возможно делать непосредственно на рабочем месте. Комплекс разработан специально с целью нормализации кровообращения в каре головного мозга и позвоночнике. Представленный комплекс упражнений максимально способствует растяжке мышц ног и поясничного отдела, чем гарантирует избавление от боли в области позвоночника. Проделывая рекомендуемые доктором Бубновским упражнения, вы гарантированно избавитесь от болей в области спине

Не пропустите также:

Советы и 10 упражнений С. М. Бубновского

Протрузии позвоночника - доктор Бубновский

Коксартроз - лечим без операции Бубновский


Как вылечить боли в спине видео



. Вы также можете скачать видео урок. Узнайте Как быстро и бесплатно скачать видео с ютуб

Понравился видео урок!? Поделитесь пожалуйста с друзьями и оставьте отзыв!


Еще видео уроки:

Популярные видеоуроки