Боли в спине - доктор Бубновский (видеоурок)



Боли в спине
Боли в спине - с ними сталкивается каждый второй человек. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни, неправильное питание все это, как ни печально, сказывается на вашем позвоночнике. Частыми заболеваниями позвоночника является остеохондроз, сколиоз, протрузии. Но почему человек испытывает боль в спине, если ни кости, ни хрящи не имеют болевых рецепторов. Позвонки, грыжи не могут давать боли в спине.
Нервные окончания, нервы, спинной мозг также не болят. Наибольшей болью обладают только мышцы, сухожилия и связки. Если у вас заболел сустав или спина, необходимо провести миофасциальную диагностику и определить те мышцы которые воспаляются. Например, из за длительного сидения в одной позе, какой то отдел мышц не работает, не сокращается и естественно воспаляется. Доктор Бубновский, на наглядном примере, покажет как правильно диагностировать напряженные мышцы и какие упражнения необходимо выполнять, что бы справится с болью в спине без лекарств.

Боли в спине - доктор Бубновский видео урок




. Вы также можете скачать видео урок. Узнайте Как быстро и бесплатно скачать видео с ютуб

Понравился видео урок!? Поделитесь пожалуйста с друзьями и оставьте отзыв!


Еще видео уроки:

Популярные видеоуроки