Самомассаж шеи (видео урок онлайн)



Самомассаж шеи
Предлагаем к просмотру видео урок "Самомассаж шеи". Самомассаж - это первая помощь при боли в шеи. Сидячая работа, малоподвижный образ жизни сказывается на вашем позвоночнике. Возникают боли, тяжесть в мышцах а в дальнейшем остеохондроз. Что бы избежать серьезных заболеваний, болезнь лучше предотвратить. Если у вас сидячая работа, вам необходимо поддерживать в "рабочем состоянии" свой позвоночник.
Так же, если вы уже "приобрели" остеохондроз, спасение только одно, упражнения и самомассаж. Смотрите онлайн видео "Самомассаж шеи". Будьте здоровы!


. Вы также можете скачать видео урок. Узнайте Как быстро и бесплатно скачать видео с ютуб

Понравился видео урок!? Поделитесь пожалуйста с друзьями и оставьте отзыв!


Еще видео уроки:

Популярные видеоуроки