Гимнастика при остеохондрозе онлайн (видеоурок)



видео урок Гимнастика при остеохондрозе онлайн

Предлагаем к просмотру видеоурок "Гимнастика при остеохондрозе". Бич 21 века - остеохондроз. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание и много других факторов который влияют на состояние опорно двигательного аппарата. Сегодня доктор Попов делится с нами уникальной гимнастикой, которую он использовал сам и которую он позаимствовал у своего друга. К семидесяти годам его позвоночник был изношен и сильно болел. Но однажды он задумался о своем детстве, о том как он по утрам потягивался и как ему было хорошо. А затем вспомнил, что таких моментов уже давным давно не было.
Вспомните теперь вы, когда вы испытывали удовольствие от потягиваний, ведь сейчас даже шею больно повернуть, не то что потянуться. Наш позвоночник, с годами, становится все короче и короче, за счет сдавленности а при сдавленности появляются грыжи позвоночника и другие заболевания. Необходимо нормализовать работу позвоночника а как это сделать смотрите в видеоуроке "Гимнастика при остеохондрозе онлайн". Будьте здоровы!


. Вы также можете скачать видео урок. Узнайте Как быстро и бесплатно скачать видео с ютуб

Понравился видео урок!? Поделитесь пожалуйста с друзьями и оставьте отзыв!


Еще видео уроки:

Популярные видеоуроки