Лечебный массаж для мужчин - массаж простаты (обучающее видео)


Массаж
Сегодня у нас деликатная тема - массаж простаты! Говорят, что  предстательная железа - это второе сердце мужчины которое также может болеть. И мужчинам приходится идти к урологу, и в кабинете у врача, терпеть довольно неприятную процедуру. Мы предлагаем к просмотру видеоурок с подборкой упражнений - массаж простаты, которые помогут вам, если у вас появились мужские проблемы  а также для профилактики заболеваний.
Это не постыдно, это болезнь которую необходимо лечить, но помните, болезнь лучше предотвратить чем лечить. 

Что вы сможете делать в домашних условиях для лечения простаты.

1. В домашних условиях возможно делать массаж мошонки. Такой массаж простаты запускает нейрорегуляторные процессы, улучшает кровоток близко от предстательной железы и оказывают благотворное, активирующее воздействие на простату. Массаж мошонки безопасный метод лечения и профилактики простаты. Необходимо ежедневно сжимать и разжимать (в пределах разумного) яички столько раз, сколько вам лет. 

2. Также, для лечения простатита, необходима тренировка мышц, сокращайте мышцы от 100 до 300 раз в день и несколько раз в день, на протяжении месяца. 

3. Массаж простаты пальцем можно делать самостоятельно, в домашних условиях. Перед массажем нужно сделать очистительную клизму. Минут через пятнадцать, при помощи груши, ввести отвар ромашки (около 0, 5 литра). Следите за своими ощущениями, кому то может понадобится 0,4 л. отвара. Отвар необходимо удержать в кишечнике около получаса. После очищения кишечника наденьте перчатки, палец смажьте вазелином. Ведите палец до конца и нащупайте железу. 

Находится предстательная железа довольно быстро, железа на ощупь представляет собой плотное образование формой, схожей с грецким орехом. Можно ориентироваться на размеры органа: средняя длина простаты – четыре сантиметра, ширина – до трех см, толщина – два сантиметра. 
Начинать массаж нужно с правой доли простаты т.к. она не такая чувствительная. Затем левую часть, закончить массаж необходимо после  того как выйдет не менее четырех капель жидкости. Если простата, на ощупь твердая, можно приложить немного усилий. Но если простата мягкая и рыхлая, массаж простаты необходимо делать очень аккуратно.  Для массажа простаты, мужчина может выбрать наиболее удобную позу - на коленках, на боку или перегнувшись как показано на рисунке ниже. Если вы почувствовали боль вам необходимо обратится к врачу. Массаж простаты делается при наполненном мочевым пузырем. Помочится необходимо по окончании массажа просты. 


массаж простаты видео урок

4. При простатите хорошо принимать гидромассажные ванны. Если вы живете в многоэтажном доме, ходите пешком перешагивая по несколько ступеней. Такая ходьба прекрасно поможет в лечении простатита

У массажа простаты имеются противопоказания!!! Это хроническое воспаление, хронический простатит, геморрой, высокая температура


Смотрите онлайн видеоурок Лечебный массаж для мужчин - массаж простаты . Будьте здоровы!

Не пропустите также:

МАССАЖ ПРОСТАТЫ - ТЕХНИКА ДАОССКИХ МОНАХОВ



. Вы также можете скачать видео урок. Узнайте Как быстро и бесплатно скачать видео с ютуб

Понравился видео урок!? Поделитесь пожалуйста с друзьями и оставьте отзыв!


Еще видео уроки:
  1. Горбунов А.И.15 июня 2013 г., 23:09

    Хотелось бы поблагодарить доктора за его проникновенную лекцию и заботу о здоровье посторонних людей!

    ОтветитьУдалить
  2. Спасибо!!! ОГРОМНОЕ!!!
    Очень просто, доступно и деликатно.

    ОтветитьУдалить
  3. А как часто нужно делать такой массаж, и сколько минут каждый?

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Массаж простоты желательно делать 2-3 раза в неделю

      Удалить
  4. Спасибо за урок. Понятно, коротко, хорошие пожелания на 90 лет.

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Огромное спасибо за отзывы! Нам это очень важно.

      Удалить

Популярные видеоуроки